terça-feira, 28 de janeiro de 2014

Formação em Yoga e Meditaçao: PRÓXIMAS DATAS

As nossas formaçoes sao certificadas pela Yoga Aliance International da India
Yoga Integral de Sri Auromindo (Hatha Yoga, Tantra Yoga)
Link sobre Yoga Integral: https://www.youtube.com/watch?v=MUeyNx99Cm0

- Formaçao Extensiva de Setembro  2014 a Julho 2015
1 fim de semana por mês no nosso centro no Saldanha, Lisboa 
 sábado das 14:00- 20:00, domingo das 9:00-18:00
Próximo curso extensivo de Setembro de 2015 a Junho 2016 ( começa 26 e 27 de Setembro)
Valor: 1400 euros,  200 euros de inscriçao e 120 euros por mês!
Se fizer o pagamento completo de uma vez recebe 10% de desconto, fica em 1200 euros!

- Formaçao Intensiva em Instrutor ou Professor de Yoga de 100 e/ou 200 horas
22 a 31 de Julho (100 horas)- 1180 euros
22 de Julho a 10 de Agosto (200 horas)- 1550 euros
das 9:00- 18:00 - ver programa no blog!
Damos facilidade de pagamento em 3 partes (julho, agosto e setembro)

Facilidade de pagamento, pode ser pago em 3 meses (Julho, Agosto e Setembro)! Inscriçoes até dia 1 de Julho. Desconto de 10% em inscriçoes ate dia 15 de Junho!
Valor: Professor 200 horas: 1550 euros (sem IVA) alimentaçao vegetariana- pequeno almoço e almoço, chás, frutas, sem hospedagem!
Instrutor 100 horas: 1180 euros

Professores: Franciane dos Santos, Agata Leonardo


Cupo limitado! Inscriçoes até dia 1 de Julho, desconto de 1o% em inscriçoes antes do dia 15 de Junho  
Requisitos: mínimo de 1 ano de experiência de aulas de yoga e entrevista presencial! 
Inscriçao por email, receberá um formulario para preencher. 

Perguntas frequentes

1. Qual a diferença entre Instrutor ou Professor? Posso dar aulas com o titulo de instrutor?
- Sim, pode!
A Yoga Alliance Internacional da India criou estes niveis para haver parametros estabelecidos sobre o programa de estudo e serem reconhecidos internacionalmente.
Como Instrutor sabrá o suficiente para dar aulas de yoga, aprende posturas básicas e algumas técnicas de respiraçao, historia do yoga, literatura, meditaçao, mas nao inclui o programa de Yoga para grávidas nem a Ayurveda! 

- Formação em Instrutor de Meditação tântrica certificado por YAI 
(20 Horas- 1 fim de semana)
2 e 3 de Maio  ou 18 e 19 de Julho de 2015
Valor 225 euros, no centro no Saldanha
10% de desconto em inscriçoes antes de 15 de Abril

- Formação em Instrutor de Yoga pré e pós-parto certificado por YAI
 (40 horas- 2 fins de semana)
 4,5,11 e 12 de Julho 2015
valor 680 euros, no centro no Saldanha
10% de desconto em inscriçoes antes de 15 de Junho
(Todas as professoras sao certificados pela Yoga Alliance Internacional da India)

quarta-feira, 15 de janeiro de 2014

OFERTA DE MASSAGENS

 Imagem No nosso Centro de Bem-Estar encontra as terapias mais indicadas para o seu dia-a - dia. As massagens são acompanhadas por aromaterapia, com o óleo essencial da sua preferência, realizadas por profissionais certificados com amplia experiência


- Zen Shiatsu 
PVP:  45 euros
Promoçao: 35 euros
Com Candida Damas

- Reiki Usui- Harmonize os seus centros energéticos!
Elimina bloqueios e tensoes, relaxa profuundamente, diminui a insónia e controla a ansiedade,
1 hora x 20 euros em vez de 30 euros!
Com Padma (Patricia Duarte)


Massagens às costas com aroma terapaia 30 min 15 euros em vez de 25 euros

sábado, 6 de abril de 2013

AGENDA JANEIRO E FEVEREIRO

Próximos workshops


-Reiki Usui Nivel 2, domingo 25 de Janeiro às 9:30,  125 euros em vez de 175 euros

-Shakti Yoga Dance, sáb. 24 de Janeiro às 11:30 e 1 de Março, 17:00 em Ferrel, Peniche  30 euros 

Mindful Dance

Dança e movimento de auto-consciência
Movimentos graciosos que:
- trazem a mente para o Aqui e Agora, para o corpo, e para o Real
- desenvolvem a inteligência emocional e a compaixão com meditação guiada apoiada com música
- facilitam a transcendência do eu pessoal, desenvolvendo a consciência do grupo, do planeta e, finalmente, do Todo/Universo.

Aula aberta - 31 Janeiro, Sábado, 11:30 - 12:30, 10 euros
Workshop - 1 Fevereiro, Domingo, 15:00-18:00, 3 horas, 30 euros

-Workshop de Massagem Ayurvédica e Aroma Terapia dos Doshas  28 de Fevereiro e 1 de Março com Franciane Santos, sábado 14:00-20:00 e domingo 9:00- 19:00, 150 euros

Non-Dual Meditation

Meditação guiada apontando diretamente para a iluminação
- Workshop - 21 Fevereiro, Sábado, 2 horas, 25 euros

- Curso de Reiki Usui, nivel 1
Domingo 22 de Fevererio, 9:30- 18:30

sábado, 16 de março de 2013

Curso de Reiki Usui, Nivel 1 e Nivel 2

Reiki significa energia vital universal.
É um método de terapia com origem no Japão.
A palavra Reiki é composta de dois kanji (caracteres japoneses):
REI – Universal;
KIEnergia, Força Vital.

Nas terapias com Reiki, o terapeuta é apenas um canal por onde essa energia universal flúi.
Linhagem: Reiki Usui Shiky Ryoho, Usui Tibetano, Karuna

Beneficios:

  • Aumenta a energia vital no organismo.
  • Purifica e harmoniza.
  • Trabalha ao nível físico, espiritual e emocional.
  • Dá energia e equilibra o corpo.
  • Acelera o processo de cicatrização de feridas e queimaduras.
  • Ajuda a tratar depressões e angústias.
  • Reduz o stress.
  • Complementa e acelera os tratamentos médicos halopáticos, minimiza os efeitos colaterais dos tratamentos convencionais (quimioterapia, radioterapia, anestesias, etc...)
Programa:
- Apresentação
- A história do Reiki
- O que é Reiki
- Os 5 princípios
- Os chakras
- A meditação 
- As posturas das mãos
- O Auto tratamento
- Os 21 dias de Auto-tratamento
- Tratamento a terceiros

Inclui certificado de participação e manual, 
Próximas datas: Domingo 9:30-18:30, 22 de Fevereiro 2015 , 12 de Abril e 7 de Junho
Valor: 125 euros. Aproveite a promoçao de Ano Novo por 80 euros para o mês de Fevereiro.

- REIKI USUI, NIVEL 2
Valor: 175 euros

Domingo das 9:30 às 18:00, 13 de Setembro.

No segundo nivel aprofundamos os conhecimentos de Reiki e crescemos espiritualmente. Aprendemos 3 símbolos para a cura mental, emocional e espiritual e símbolos de protecçao e para enviar Reiki à distância. É o nível indicado para todas as pessoas que queiram trabalhar mais profundamente o seu crescimento interior!

FAVOR NAO TOMAR CAFÉ NO DIA DO CURSO E EVITAR COMER CARNE VERMELHA

domingo, 6 de maio de 2012

WORKSHOP DE MASSAGEM THAI YOGA, NIVEL 1 

Aprenda a fazer uma sequência de corpo inteiro de 1,5h.

Sendo praticada na Tailândia há séculos, ou mesmo milénios, pensa-se que a sua origem remonta a raízes Budistas Indianas, à medicina Ayurvédica e ao Yoga. Esta massagem utiliza pressões em pontos e linhas de energia (linhas Sen, como são chamadas em Tailandês), recorre também a estiramentos, sendo por isso considerada um tipo de Yoga passivo. É praticada muito lentamente, numa "coreografia" que origina estados de relaxamento e meditação para o cliente e terapeuta, contribuindo para o equilíbrio de todas as dimensões do ser. Tem beneficios a nivel mental, emocional e físico. Liberta toxinas, melhora a circulação, desbloqueia a energia, alivia tensões e deixa uma sensação de paz! Deixe-se levar e viaje um pouco pelas nuvems, você merece!

Valor: 160 euros, 16 horas, inclui manual e certificado
Próxima data: 23 e24 de Agosto

Programa:
- A história da massagem Thai
- A filosofia
- As 10 linhas Sen
- Técnicas de massagem
- Posturas de lado
- Posturas deitado
- Beneficios e contra-indicaçoes

Beneficios:
-Aliviar problemas como dor lombar, dores de cabeça, artrites, dificuldades na digestao, dores menstruais, menopausa
-Reduz a tensao nos músculos,
-Aumenta a flexibilidade geral nos ligamentos,
-Actúa como limpador linfático,
-Elimina as toxinas do sistema,
-Estimula os orgaos internos,
-Melhora a funçao neurológica,
-Aumenta a vitalidade,
-Redu a tensao de doenças relacionadas com o stress,
-Ajuda a curar feridas velhas,
-Ajuda a fortalecer o sistema imunitário,
-Alivia bloqueios emocionais,
-Leva a um relaxamento profundo e acalma a mente.

Curso dirigido a todos os que queiram aprender uma técnica diferente de Massagem, terapeutas, massagistas, casais!

Nivel 2

Aprendemos técnicas mais avançadas de alongamentos, posturas sentadas, massagem á cabeça e estomago, pontos de acupressao e terapeuticas.

Valor: 175 euros, 16 horas