terça-feira, 28 de Janeiro de 2014

Formação em Yoga: Próximos cursos

Damos Formação em Yoga, somos certificados pela Yoga Aliance International da India:

Formação em Professor de Yoga (200 Horas) certificado por YAI
www.casa-shanti.com
Preço: 1500 euros

ou Extensivo de Setembro  2014 a Julho 2015, 1 fim de semana por mês no nosso centro no Saldanha, Lisboa (começa dia 27 e 28 de Setembro, 18 e 19 de Outubro, 15 e 16 de Novembro e 13 e 14 de Dezembro)
Preço: 1200 euros

Formação em Instrutor de Yoga (100 horas)
7 a 17 de Agosto 
www.enxara.com
Preço: 980 euros

Professores: Patricia Duarte (Padma- Yoga Integral), Franciane Santos (Ayurveda), Agata Leonardo (Yoga para grávidas), Hari Hai (Kundalini)

Para inscrições do curso Intensivo e pagamentos do valor total antes de 1 de Maio, recebe 10% de desconto. Se se inscreverem 2 pessoas também recebem 10% de desconto. Cupo limitado, inscrições até 15 de maio. 
Para o curso Extensivo as inscrições são até dia 1 de Setembro, e pode reservar o seu espaço com a transferência de 200 euros que serão reembolsados se cancela antes do dia 1 de Agosto. 10 % de desconto para quem reservar antes de dia 1 de Agosto!
Política de cancelamento:

Pode cancelar sem custos até 30 dias antes do primeiro dia do curso! Se cancela entre 30 a 7 dias antes do curso começar, cobrar-lhe-emos 25% por costos de materiais e habitação, e se cancela 7 dias antes ou depois do curso começar cobraremos 50% do valor total.

Qualquer pessoa pode vir experimentar uma aula gratuita e depois se estiver interessado pode fazer a inscrição. 

Formação em Instrutor de Meditação tântrica (20 Horas)
10% de desconto em quem se inscreva antes de dia 15 de Maio!

Formação em Instruto de Yoga pré e pós-parto (40 horas)
Preço: 680 euros
10% de desconto em quem se inscreva antes de dia 1de Junho!

Professores: Patricia Duarte (Padma- Yoga Integral), Franciane Santos (Yoga para crianças), Agata Leonardo (Yoga para grávidas)


Para fazer a reserva de  Formaçao de algum curso , favor confirmar por email a transferência  de 200 euros  para o Nib: 0007 0000 0017 1375 3332 3 anexando o comprovativo do depósito. O resto paga no primeiro dia do curso. Tambèm pode pagar em 3 pagamentos.
Se reserva antes de dia 15 de Maio, recebe 10% de desconto.

Se cancela até 15 dias antes do curso começar, devolvemos os 200 euros. Se cancela entre 15 a 3 dias antes do curso começar, cobraremos os 200 euros de inscriçao. Se cancela 3 dias antes de começar cobraremos 25% do valor por materiais. 

Com estes cursos podem trabalhar em Hoteis, spas, ginásios, escolas, lares de idosos, juntas de freguesias e pertencer à nossa lista de professores e à Associaçao de Yoga portuguesa ou dar aulas aqui no centro!

quarta-feira, 15 de Janeiro de 2014

OFERTA DE MASSAGENS

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Pacote Relaxante:
30 min de Reiki e 50 min de Massagem relaxante com óleos essenciais!
35 euros em vez de 50 euros

Pacote Zen:
30 min de Reiki e 30 min de Massagem oriental à cabeça
25 euros em vez de 40 euros

Massagem Thai Yoga:
Sendo praticada na Tailândia há séculos, ou mesmo milénios, pensa-se que a sua origem remonta a raízes Budistas Indianas, à medicina Ayurvédica e ao Yoga. Esta massagem utiliza pressões em pontos e linhas de energia (linhas Sen, como são chamadas em Tailandês), recorre também a estiramentos, sendo por isso considerada um tipo de Yoga passivo. É praticada muito lentamente, numa "coreografia" que origina estados de relaxamento e meditação para o cliente e terapeuta, contribuindo para o equilíbrio de todas as dimensões do ser

Preço: 1:30 h 30 euros em vez de 45 euros

Ayurvédica:
É originária da India há mais de 5000 anos e proporciona vários benefícios a nível físico e mental, podendo ser considerada como a mais completa.  
Benefícios: 
 A Massagem Ayurvédica é extremamente benéfica para problemas de stress actuando sobre todos os músculos, pele e células nervosas.  
  Reestabelece o bom funcionamento dos complexos capilar e linfático libertando-os dos venenos, ácidos e toxinas que se alojaram no corpo 
 A fadiga muscular diminui ao mesmo tempo que recebe com o seu benefício a sua revitalização. 
 Eficaz no rejuvenescimento do mesmo e no combate ao stress e agitação mental que a vida moderna cria.
 Preço: 1 hora 20 euros em vez de 35 euros

Aromaterapia 
Massagem com aplicação de Óleos Essênciais através dos quais se conseguem efeitos diversificados de relaxamento, tonificação,alivio de dores, dependendo das necessidades do cliente. 
Duração: 60 min
Preço: 30€  
Promoção Mês de Março/Abril: 20€
Drenagem Linfática
Massagem manual que se aplica no sistema linfático para tratamento adelgaçante e de celulite bem como desintoxicação do organismo, pernas pesadas, pré e pós operatório.
Duração: 30 a 60 min
Preço: 30€  
Promoção Mês de Março/Abril: 25€

Massagem Deep Tissue
Massagem Relaxante com movimentos suaves que transmitem de imediato uma sensação de leveza e tranquilidade, libertando as tensões acumuladas pelo stress do dia-a-dia.
Duração:60 min
Preço: 30€  

Promoção Mês de Março/Abril: 25€

Massagem Terapêutica
Massagem que combina várias técnicas de modo a ir de encontro ao tratamento que a pessoa necessita.
Duração: 50 min
Preço: 30€  

Promoção Mês de Março/Abril: 25€

Massagem Hot Stone  (Pedras Vulcanicas)
Massagem com técnica ancestral que utliza as propriedades das pedras vulcânicas aquecidas, harmonizando a energia tanto a nivel físico como mental.
Duração: 60 min
Preço: 35€  

Promoção Mês de Março/Abril: 30€

Reflexologia
Massagem que inside em pontos específicos dos pés, que se associam a órgãos do corpo humano para restaurar o fluxo de energia em todo o corpo.
Duração: 45 min
Preço: 25€  

Promoção Mês de Abril: 20€

domingo, 24 de Novembro de 2013

Datas dos Retiros de Yoga 2014

Foto

Gosta de praia, de sol, do pôr do sol, e de fazer Yoga?
Então reserve já o seu retiro de Yoga para as próximas férias!

Aproveite 3 ou 7 dias de descanso em conjunto com aulas de Yoga e meditação no meio da natureza num lugar fantástico e apropriado para relaxar 100% e sentir-se como novo. Em Pedras del rei, Tavira numa casa de praia perto do Mar e rodeada de natureza. Venha fazer umas férias diferentes de sonho.

Aproveite o nosso pacote :

· 2 ou 6 noites em habitação dupla,
· 3 refeições vegetarianas
· 1,5 hora de aulas de Yoga Integral e Meditação de manhã e à noite
· uma massagem Thai, Ayurvédica, Champi ou um tratamento de Reiki
. 2 workshops de Yoga & Ayurveda e de Harmonização de Chakras

Programa:
Check in no 1. dia depois do meio dia
· 8:00 - 1,5 hora de aulas de Yoga Integral e Meditação
- 9:45 - pequeno-almoço
- Workshops de manha
- Receba a sua massagem ou tratamento de Reiki
- Tarde livre para ir à praia, nadar na piscina, ler um livro, descançar ou passear
- 18h30 - 1,5 h de aulas de Yoga Integral e Meditação
- 20h30 - Jantar e convívio.
check out 7. dia depois do almoço

Também temos outras actividades à sua disposição.

Próximas datas!

16 a 22 de Junho 2014

1 a 7 Setembro 2014

Se comprar antes de 1 de Junho recebe 10% de desconto!
Cancelamento gratuito até 15 dias de antecedência, se cancela entre 15 a 7 dias antes da data de início cobramos 10% e 7 dias antes ou depois de começar 25%.

Preço total 7 dias 518 euros
Preço por 3 dias (6a feira  a domingo) 187 euros

sexta-feira, 1 de Novembro de 2013

Actividades mês de Abril

Actividades mês de  Abril: 

1. FORMAÇÃO EM INSTRUTOR DE  YOGA PRÉ E PÓS PARTO  40 horas,  2 fins de semana, 5, 6, 12 e 13 de  Abrl.
Agora a nossa escola é certificada para dar Formação em Yoga pela Yoga Alliance Internacional da Ìndia:  http://www.yogaallianceeurope.net/Yoga%20Alliance%20Portugal.html

 
Próximo curso em Junho, 21, 22, 27 e 28 de Junho 
Inclui manual e certificado
Preço : 680 euros! Oferta  25% de desconto se reserva antes de dia 3 de Abril (pode pagar em 3 partes com cheques pré datados!)
 
2. WORKSHOP DE YOGA DANCE

Junte a espiritualidade de uma aprendizagem milenar à vertente artística da dança. A medida que nos movimentamos, sintonizamos-nos em todos os níveis físico, mental, energético e espiritual. Dançando nós exploramos através do Yoga, da respiração, da música e da dança os sete centros energéticos, os Chakras. Em cada música experienciamos um chakra diferente expandindo-o e removendo qualquer zona de conflito ou tensão, que possa estar a impedir-nos de sentir alegria e liberdade nas nossas vidas. Toda a prática é uma experiênica de auto-expressão, auto-libertação, auto-exploração e auto-criação, onde temos a oportunidade de criar os nossos próprios movimentos, e deixar-nos levar pelo fluir e o mover de cada momento de forma livre e natural. Essa prática; é acompanhada de ritmos de todo o mundo incluindo; ritmos Brasileiros, Africanos, Latinos, Americanos, e muitos outros! 

sábado das 15:00- 17:00 horas/ 25 euros. Próximo dia 26 de Abril 

3. YOGA PARA TODOS!

 
Novo horário      5ª às 18:15
Yoga dance , 4ª feiras às  18:15
Venha experimentar uma aula gratuita!
 
3. OFERTA DO MÊS
 
Harmonização da Aura com cristais 1 hora x 19 euros
Champi (massagem oriental à cabeça) 30 min x 10 euros
 
Nova terapeuta Ana Carvalho tem ofertas especiais até final de Abril! Venha experimentar, você merece!
 
 
4. CURSO DE REIKI USUI, Nivel 1

Oferta especial ! 80 euros em vez de 125 euros!!!
Inclui manual e certificado
dia 13 de Abril  o  11 de Maio, Domingo das 9:30 às 18:30
Reiki significa energia vital universal.
É um método de terapia com origem no Japão.
A palavra Reiki é composta de dois kanji (caracteres japoneses):
REI – Universal;
KI – Energia, Força Vital.

Nas terapias com Reiki, o terapeuta é apenas um canal por onde essa energia universal flúi.

Beneficios:

  • Aumenta a energia vital no organismo.
  • Purifica e harmoniza.
  • Trabalha ao nível físico, espiritual e emocional.
  • Dá energia e equilibra o corpo.
  • Acelera o processo de cicatrização de feridas e queimaduras.
  • Ajuda a tratar depressões e angústias.
  • Reduz o stress.
  • Complementa e acelera os tratamentos médicos halopáticos, minimiza os efeitos colaterais dos tratamentos convencionais (quimioterapia, radioterapia, anestesias, etc...)
Programa:
- Apresentação
- A história do Reiki
- O que é Reiki
- Os 5 princípios
- Os chakras
- A meditação 
- As posturas das mãos
- O Auto tratamento
- Os 21 dias de Auto-tratamento
- Tratamento a terceiros

domingo, 22 de Setembro de 2013

Numerologia Intuitiva


NUMEROLOGIA INTUITIVA

A Numerologia Intuitiva Coaching tem por objetivo ajudar-nos a descobrir quem somos, qual o nosso caminho/ missão nesta vida, bem como perceber qual a melhor forma de... ultrapassar os desafios que a vida tem para nós.

Se tens situações recorrentes na tua vida para as quais não consegues encontrar explicação, ou se te sentes perdido, a necessitar de uma orientação/ ajuda, não hesites em me contactar.

Consultas:
- Mapa Numerológico Individual
- Mapa Numerológico Criança
- Mapa Numerológico Casal
- Mapa Numerológico Pai/ Filho(a)
- Mapa Numerológico Mãe/Filho(a)


Marcações:
padmayogacenter@gmail.com, 925014995
Numeróloga-Coach: Joana Moita

sexta-feira, 28 de Junho de 2013

Porquê praticar Yoga?

PORQUÊ PRATICAR YOGA?

Há milhares de anos, os yoguis dedicaram a sua vida ao estudo do domínio do corpo e mente. Ao experimentarem as diferentes posturas dos animais que observavam, perceberam o efeito subtil desses movimentos nos seus orgãos e glândulas. Após milhares de anos de experiência, as posturas foram aprimoradas e passaram a compor um sistema científico de exercícios psíco-físicos ou ásanas, que significam "posturas mantidas confortavelmente". Proporcionam bem-estar físico e mental e realização pessoal.
Se sofre de algum tipo de moléstia: insónio, depressão, irritabilidade, alergias, gastrites, hiperactividade entre outras em vez de tomar medicamentos, ficar viciado, gastar dinheiro e não se curar, pratique Yoga e aprenda a conhecer o seu poder interior e a harmonizar o seu corpo e alma.